Gynekologická fyzioterapie

V poslední době je toto odvětví na vzestupu a je to dobře! Nejenom že otevírá témata, která byla dosud vnímána jako tabu, ale dále pomáhá ženám, které se trápí s nějakým problémem, přičemž se často jedná o velmi osobní a intimní potíže. Vzhledem k tomu, že nebyly ženám poskytnuty dostatečné informace nebo jim byly poskytnuty informace zastaralé (většinou že jejich problém nelze řešit a nebo je potřeba radikální řešení typu odstranění dělohy apod.), tak se se svým problémem smíří a přijmou ho jako neřešitelný. A to i tehdy, když to není tak úplně pravda.

Fyzioterapeutka (většinou se přirozeně tímto tématem zabývají více ženy fyzioterapeutky), která se věnuje této problematice, je proškolená specializovanými kurzy, dle nichž se pak odvíjí i užší specializace na konkrétní oblast oboru. Je empatická a důvěryhodná, aby se ženy cítily co nejpříjemněji a aby se dokázaly se svou potíží svěřit. Má dostatečné zkušenosti a žije to, co předává. Dle mého názoru je právě tato oblast fyzioterapie tou, která by měla být velmi jemná, nenásilná a ženy by se měly spolupodílet na celé terapii včetně určitých osobních i terapeutických hranic.

Gynekologická fyzioterapie má své místo u těchto nesnází a zde může být obzvláště nápomocná:

• bolestivá menstruace
• bolestivý pohlavní styk
• bolestivá ovulace
• nespecifické bolesti břicha a pánevní oblasti
• poruchy cyklu
• hormonální nerovnováha
• podpora plodnosti
• příprava na těhotenství
• potíže s otěhotněním
• podpora v průběhu procesu IVF
• dysfunkce pánevního dna, "odpojení se" od pánevního dna
• stavy po gynekologických zákrocích a laparoskopiích
• péče v těhotenství
• péče po porodu vaginálním i císařském + péče o jizvu
• regenerace po porodu, práce s rozestupem břišních svalů/diastázou

Na těžkosti gynekologického rázu je dobré vždy nahlížet komplexně a také je tímto způsobem řešit. Fyzioterapie samotná není samozřejmě všemocná, protože gynekologické potíže mají často mnoho společných původců a to nejen na fyzické rovině, ale mnohdy i na fyzické. Poruchy hormonálního rázu se pak také týkají celkového stavu těla a našeho okolí, tj. naší výživy, toxických látek působících na nás z kosmetiky, prostředků užívaných v domácnosti, domácího a pracovního prostředí apod. Tyto vlivy můžeme svým vědomým chováním eliminovat či ovlivnit. Funkci hormonálního systému můžeme podpořit vědomě zvolenými bylinkami či výživovými doplňky. Hormonální systém je také negativně přímo ovlivněn stresem. Proto je z mého pohledu velmi důležitá mezioborová spolupráce mezi lékaři, psychology a psychoterapeuty, porodními asistentkami a mnoha dalšími odborníky.

Milé ženy, pokud se potýkáte s jakýmkoliv problémem výše zmíněným, nebojte se jej řešit a zkuste se odhodlat k prvnímu kroku ke změně :) .

Pokud hledáte kvalitní a funkční doplňky stravy nejen pro podporu funkce hormonálního systému, ověřené jsou značky jako Natios či Brainmax. Na českou značku Brainmax můžete využít slevový kód Dita10 a získat tak slevu 10% na brainmarket.cz. Platí na všechny výživové doplňky. Kosmetiku doporučím ráda od české znacky Medarek.

Autor: Mgr. Dita Barcuch Raková