Blog

Velikost těhotenského bříška je vysoce individuální záležitost. Liší se žena od ženy i v rámci jednotlivých těhotenství u jedné ženy. Je důležité se neporovnávat vzájemně mezi sebou, ale ani v rámci jednotlivých těhotenství. Individuální je také to, jak rychle začne těhotenské bříško "vykukovat" a jak rychle poroste. U prvorodiček obvykle...

Těhotenství je období velkých změn, které samy mohou někdy stát za vznikem mnoha neduhů a bolestí, které těhotné trápí v různých fázích těhotenství. Dochází k obrovským změnám konstituce těla, mění se těžiště, rozvolňují se vazivové struktury, rozšiřuje se pánev, hrudník, roste bříško a tím se ve velmi krátkém čase mění nároky na tělo těhotné ženy....

Hormonální jógová terapie je soustava 21 cviků, jejichž pořadí je pevně dané. Tyto cviky jsou doprovázeny intenzivním dechem – bhastrica – kdy dochází k intenzivnímu nádechu a výdechu se současnou silnou aktivací břišní stěny. Dechové techniky jsou také spojeny s působením vibrací dechu a zvuku, tvořeného uzavřením hrtanové záklopky.

Na poli fyzioterapie si viscerální terapie teprve pomalu hledá své místo mezi ostatními užívanými metodami. Jejím principem je obnovení přirozené pohyblivosti orgánů uvnitř břicha, hrudníku a pánve, jemným, plošným manuálním působením na místa, kde je zvýšený tah a napětí.

Kyčelní klouby jsou pro člověka velmi důležité a zároveň patří mezi nejvíce namáhané klouby v těle, protože nesou váhu těla při stoji a umožňují nám pohybovat se vpřed. Jedná se o kulovitý kloub, který se může pohybovat všemi směry podobně jako rameno, ale narozdíl od něj je omezen ve svém pohybu stříškou acetabula a pevnými vazy. Na jeho...

Na úvod bych ráda řekla, že z návštěvy u fyzioterapeuta rozhodně není důvod mít jakékoliv obavy. Každého nově příchozího si na úvod důkladně vyzpovídám v rámci anamnézy, abych zjistila co nejvíce informací ohledně potíží se kterými se mě klient/ka rozhodl/a vyhledat. Zajímám se o pohybový režim v rámci zaměstnání i volného času, pátráme také do...

O těhotenství se často mluví jako o nejkrásnějším období v životě ženy. Pro mnoho žen, které ke mě zpočátku do ordinace přichází to, ale často neplatí, protože s těhotenstvím se u nich objevují různé bolesti a nepohodlí ve vlastním těle. Není se co divit. Těhotenství je sice relativně krátký úsek v životě, ale vzhledem k mnoha změnám, které s sebou...

Metoda Ludmily Mojžíšové je oficiálně uznaná metoda léčby funkční ženské sterility. S velkým úspěchem se ovšem uplatňuje i v terapii vertebrogenních obtíží (bolesti zad/hlavy), bolestí kostrče, bolesti při menstruaci či pohlavním styku. Doporučuje se také před plánovaným IVF č inseminací, kdy zvyšuje šance na jejich úspěch. U mužů, kteří tuto...

Diastáza břišních svalů je patologický setrvalý stav, kdy se přímý břišní sval rozestoupí tak, že břišní stěna zůstává krytá pouze pobřišnicí, fascií a kůží. Ze studií vyplývá, že se s ní potýká až 60% žen v průběhu těhotenství či po porodu. Rozestup vzniká fyziologicky jako následek těhotenství růstem miminka (zvětšováním těhotenského bříška)...

Obor fyzioterapie v posledních letech zažívá velký boom, málokdo ale přesto ví, kdo fyzioterapeut vlastně je a co umí. Aby se člověk v dnešní době mohl stát fyzioterapeutem musí absolvovat minimálně bakalářské studium na lékařské či sportovní fakultě, přičemž většina fyzioterapeutů bakalářem nekončí, ale pokračuje na studiu magisterském....